Отек лица идентифицирует конкретное состояние человеческого лица, которое выглядит явно опухшим и “расширенным”.
Обычно отек лица является результатом чрезмерного локального накопления жидкости. Иногда это причина воспалительного процесса.
Хотя опухоль может поражать любую область лица, она чаще усиливается в области:

-губ

-щек

-век.

 Не менее часто это состояние усиливается отекшим аспектом шеи, который соотносится больше с избыточным весом или ожирением.

ПРИЧИНЫ

Чрезмерный отек лица может быть вызван:
-травма лица

-аллергия, укусы насекомых

-новообразования лица

-повышенная задержка жидкости /часто при беременности/

-почечная или сердечная недостаточность

-ангионевротический отек, тяжелый подкожный отек

-местные инфекции

-расстройство щитовидной железы.

Разные причины требуют разных вмешательств, поэтому, определив ее, вы сможете найти правильный способ лечения.

СНЯТЬ ОТЕК ЛИЦА. СПОСОБ №1. ЛЕЧЕНИЕ

 ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПАКЕТ С ЛЬДОМ

otek-lica

Применяя его к опухшей зоне вы уменьшите воспаление и боль. Оберните лед тканью или используйте пакет. Держите 10-20 минут.

 Вы можете применять этот метод несколько раз в течении 72 часов.

 ДЕРЖИТЕ ГОЛОВУ НА ВОЗВЫШЕННОСТИ

Если вы сохраняете голову выше тела, то этим уменьшите отек, поэтому практикуйте это в течении дня. Когда ложитесь спать, найдите положение, которое позволит поднимать голову, пока вы спите. Можете положить пару подушек за спину и под голову, чтобы разместить верхнюю часть груди на изголовье.

 ИЗБЕГАЙТЕ ГОРЯЧИХ ВАНН

При наличии отеков лица не следует применять теплое в течении 48 часов, иначе отек и воспаление ухудшатся. Это означает, что следует избегать:

— принятие душа, 

-купания,

— замачивания в гидромассажной ванне

-применять горячие компрессы.

 ТЕСТО С КУРКУМОЙ

Это естественное средство, которое, как считается, уменьшает воспаление. Вы можете приготовить смесь, смешав немного куркумы порошка и чистой водой. Можете добавить в специю сандаловое дерево, эссенция известна противовоспалительным действием. Применяйте четко к опухшей области, так как контакта с глазами нужно избегать.

 ПОДОЖДИТЕ ПОКА ПРОЙДЕТ САМО

Иногда отеки на лице уменьшаются самопроизвольно, особенно если это происходит из-за мелких травм или аллергии. Вы просто должны быть терпеливыми. Если ситуация не меняется в течении 2-3 дней, следует обратиться к врачу

 ИЗБЕГАЙТЕ ПРИНИМАТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ОБЕЗБАЛИВАЮЩИЕ

Если у вас опухшее лицо из-за особых причин, не следует принимать аспирин или другие НПВП /не стероидные противовоспалительные препараты/ для снятия дискомфорта. Этот класс препаратов для свободной продажи может помешать правильной коагуляции крови и вызвать кровотечение, а также увеличить или продлить отек.

СНЯТЬ ОТЕК ЛИЦА №2 МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ

1. Свяжитесь с врачом, если ваши симптомы ухудшились и отек не исчез в течении 2-3 дней. Поскольку причиной может быть инфекция или какое-либо другое серьезное заболевание. Если вы испытываете онемение или покалывание на лице, то возможно проблема со зрением, а также другие признаки инфекции.

2. Принимайте антигистаминные препараты. Отек лица может быть вызван аллергической реакцией, если это так, то можете принять этот вид без рецептных лекарств и посмотреть на его реакцию. Если это не помогло, обращайтесь к врачу который может диагностировать проблему и выписать лекарства по назначению.

3. Возьмите мочегонное средство. Некоторые виды отечности лица можно лечить лекарствами которые уменьшают избыток жидкости в организме. Если у вас проблемы с задержкой воды, то ваш врач назначит мочегонное средство для удаления жидкости через мочу.

4 .Сменить таблетки. Иногда некоторые лекарства, такие как преднизон, могут вызывать отеки, особенно на лице. Если врач подозревает, что это является причиной расстройства, то он может сменить терапию.

СНЯТЬ ОТЕК ЛИЦА №3 ВНЕСЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ В СТИЛЬ ЖИЗНИ

1. Спи на большом количестве подушек. Если ваша подушка слишком плоская и голова свисает во время сна, то ваше лицо может начать опухать. Положите 1 или 2 дополнительных подушек, чтобы голова была на уровне и утро было приятным.

2. Следуйте здоровой и сбалансированной диете в еде. Чрезмерное количество крахмала или сахара может способствовать набуханию. Чтобы справиться с этим расстройством, необходимо правильное и здоровое питание. Это включает в себя высококачественные белки и не крахмальные овощи, такие как зеленые листья. Убедитесь что вы, едите не меньше 5 порций фруктов и овощей каждый день. Снижайте потребление алкоголя, сладких напитков и продуктов промышленного производства.

otek-lica

3. Ограничьте потребление соли. Она может вызвать воспаления, задержку воды и отек. Уменьшая количество натрия в рационе, можете уменьшить отек вокруг глаз. Эксперты утверждают, что правильный суточный рацион  для большинства взрослых не должен превышать 1500 мг. 

-для достижении этой цели будет полезно ограничить количество упакованных продуктов, продуктов быстрого приготовления, так как они содержат большое количество натрия;

-готовьте себе еду с нуля, чтоб следить за количеством потребляемого натрия. Таким образом у вас есть больше контроля над тем , что вы едите.

otek-lica

4. Будьте активными. Сидячий образ жизни влияет на накопление жидкости в организме и, следовательно, отек. Включите в свой распорядок дня умеренные физические нагрузки, как минимум 30 минут. Быстрая ходьба или кардио.

5. Пейте воду. Обезвоживание может вызвать воспаление и усугубить ситуацию. Если вы не пьете достаточно воды, то кожа сохнет и становится раздраженной. Чтобы лицо было здоровым и сияющим, выпивайте 1,5-2 литра воды в день.

otek-lica

6. Делайте лицевые упражнения регулярно. Щеку втяните щеки внутрь, а губы сожмите, чтобы сохранить лицо в тонусе и упругости.

ВЫВОД

Если отек лица вызван тяжелой аллергической реакцией, то это может привести к анафилактическому шоку. Это требует немедленной медицинской помощи. Если в дополнение к этому симптому заметили другие расстройства, такие как, отек горла, затруднение дыхания, беспокойство, тахикардия или головокружение, то должны немедленно вызвать врача. Будьте здоровы.

Вам понравилась статья? Поделитесь в Pinterest или Facebook нажав на соответствующие значки ниже.