Как сделать ваше лицо моложе за 7 дней? Подтяжка лица без хирургии по уходу за кожей вам в этом поможет.

Подтяжка лица без хирургии. Ритуал №1. Детоксикация кожи

podtyazhka-litsa-bez-hirurgii

Ты то, что ты ешь! Тем не менее, придерживаться диеты на 100 % трудно, но реально. К сожалению токсины попадают к нам из окружающей среды, а также из продуктов. Они накапливаются со временем и пагубно влияют на кожу. Поэтому, в течении 7 дней ритуала мы изгоняем токсины и  исключаем:

  •  рафинированный сахар;
  • молочные продукты;
  • обработанные и жареные продукты;
  • алкоголь.

Едим много сырых и приготовленных на пару овощей, потому что они содержат антиоксиданты и фитонутриенты. Эти компоненты обращают вспять возраст, уравновешивают гормоны  и подтягивают кожу изнутри. Знаете, слишком много овощей не бывает в рационе. Кроме того, не отказывайтесь от белка. Выбирайте нежирные кусочки курицы,,индейки, говядины с травами или морепродукты. Обратите внимание на яйца – это отличная протеиновая еда с низким содержанием калорий. Так как они придадут чувство сытости. Также не забывайте добавить в дневной рацион соки из натуральных фруктов с низким содержанием углеводов. Добавляйте фрукты с высоким содержанием клетчатки и полезные жиры, такие как льняное семя. Так как они повысят качество завтрака. Также вносите в рацион и омега-3, которая находится в треске, лососе, палтусе. Убедитесь, что вы принимает поливитамины вместе с витамином D3, кальцием, магнием и другими минералами.

Eva UA

Подтяжка лица без хирургии. Ритуал №2. Процедура с ферментной водой

Для того, чтобы подтяжка лица без хирургии подействовала переходим ко второму ритуалу, промывка ферментной водой. Это когда вы пьете воду, насыщенную фруктами каждый день. Замороженные или свежие, они содержат энзимы, которые помогают насыщать ваше тело и кожу питательными веществами. Также восстанавливают, заживляют и ускоряют процесс подтяжки кожи. Они помогают напитать кожу витаминами С и А, наиболее мощными антиоксидантами. 

Заполните кувшин фильтрованной водой и льдом. Добавьте: -ломтик лайма, 

-огурца, 

-лимона, 

-яблока,

-апельсинов

-ягоды

Теперь у вас есть освежающий фруктовый сад прямо в воде. Он вымывает токсины и ускоряет процесс подтяжки кожи.

Ритуал №3. 7 минут йога массажа против морщин

podtyazhka-litsa-bez-hirurgii

Эта подтяжка лица без хирургии, лучшее средство от стресса. Добавляя в конце каждого дня следующие массажные упражнения вы сбросите негативную энергию. Используйте антивозрастной крем, когда будете делать упражнения. 

Массаж для удаления морщин на лбу.

Используя указательный и средний пальцы обеих рук, осторожно потяните кожу лба, чередуя движения. Повторите в течение 1 минуты

Массаж для удаления морщин возле глаз.

Положите указательные пальцы на висок, а большие пальцы на верхнюю часть скул. Осторожно поднимите вверх, вытянув гусиные лапки. Делайте это в течение 1 минуты.

Массаж для подтяжки бровей и носа.

Используя указательные пальцы и большие пальцы, сформируйте прямоугольник. Поместите указательные пальцы над бровями, а большие пальцы по бокам носа. Аккуратно потяните кожу над бровью вверх, одновременно вытягивая кожу по бокам носа наружу. Повторите в течение 1 минуты.

Разглаживающий массаж линии улыбки.

Положите оба указательных пальца по углам рта и осторожно приподнимите. Повторите в течение 1 минуты.

Разглаживающий массаж рта.

Верхняя часть рта прижата к зубам. Сделайте длинную узкую форму буквы “О”.Теперь поместите указательные пальцы в уголки рта, затем медленно двигайте пальцами вверх по губным линиям от уголков рта до углов носа. Повторите в течение 1 минуты.

Подтяжка верхней губы.

Положите кончики указательных пальцев под нос и осторожно по очереди вытягивайте губную кожу вверх. Повторите в течение 1 минуты.

Для понимания как именно делаются упражнения смотрите 30 секундное видео

uprazhneniya-dlya-podtyazhki-litsa-bez-hirurgii


Ритуал №4. Утренний и ночной уход за кожей

Подтяжка лица без хирургии включает в себя такие шаги по уходу кожи:

Утренний ритуал

ШАГ 1. 

Утренний уход за кожей начинаем с умывания лица очищающим поры средством.

ШАГ 2.

Подтягиваем кожу микродермабразивным скрабом для полировки кожи. Отшелушиваем омертвевшие клетки кожи. Используйте для конечной процедуры увлажняющие экстракты для восстановления кожи. Сделайте это 3 раза во время 7ми дневного марафона.

ШАГ 3.

Нанесите себе осветляющий крем с входящим в него компонентом койевой кислоты. Ее получают из грибов и других натуральных растительных материалов. Она ингибирует действие тирозиназы, фермента, который играет важную роль в производстве меланина. Так как это помогает выровнять тон кожи, уменьшить пигментные пятна, придает сияние. Также помогает предотвратить видимые признаки преждевременного старения. Помогает уменьшить покраснения и пятна.

Шаг 4.

Увлажняем и укрепляем кожу кремом для лица, подбородка и шеи. Нам понадобится крем с гиалуроновой кислотой и пептидами. Так как он укрепит, подтянет и восстановит уставшую кожу со временем. Гиалуроновая кислота сделает кожу более упругой. Пептиды проникают глубоко в кожу и сигнализируют клеткам  вырабатывать коллаген. Таким образом, подтяжка без хирургии поможет омолодить кожу, ускоряя клеточный обмен, который замедляется с возрастом.

ШАГ 5.

Нанесите утренний ботокс, который мгновенно подтягивает кожу и удаляет морщины. Чтобы он работал, в нем должен быть ингредиент ацетилгексапептид-8. 

ВНИМАНИЕ: не наносите на провисшие веки.

Шаг 6. На очень тонкий слой крема нанесите основу, которая придаст коже сияющий блеск.

Ночной ритуал

podtyazhka-litsa-bez-hirurgii

Проделываем тоже самое, как и в пунктах 1, 2, 3 дневного ритуала.

ШАГ 4.

Воспользуйтесь кремом с формулой для подтяжки лица. Здесь вы уже выбираете по своему типу. Крем работает во время сна.

ШАГ 5.

Нанесите щедрое количество крема для крепированной кожи. По сути, это когда кожа становится тонкой и морщинистой. Для этого можете использовать мезотерапевтическое устройство, чтобы крем проникнул глубоко в кожу. Это намного быстрее избавит от мешковатых и глубоких морщин. Если нет устройства, вбивайте его кончиками пальцев. Таким образом, у вас будет идеальный защитный купол на ночь.

Подтяжка лица без хирургии. Ритуал №5. Процедура для бровей

podtyazhka-litsa-bez-hirurgii

Используйте сыворотку для бровей и ресниц утром и вечером, чтобы способствовать быстрому росту. Как бы это банально не звучало, но брови поднимают глаз и делают взгляд открытым и озорным. Используйте косметику и методы красоты, чтобы создать густые ресницы и полные брови.

Подтяжка лица без хирургии. Ритуал № 6. Выглядеть на 10 лет моложе. Хитрости и советы макияжа.

Podtyazhka-litsa-bez-hirurgii

Нет необходимости идти под нож, чтобы выглядеть моложе. Техники макияжа могут творить чудеса, чтобы стереть годы на лице и мгновенно подтянуть кожу. Акцент на ресницы сделает ваш взгляд намного привлекательней, глаза выразительней и моложе. Используйте тушь для ресниц с удлиняющими волокнами, чтобы мгновенно создать более объемные и длинные ресницы. Брови утолщайте и формируйте карандашом для бровей с маленьким точным кончиком. Это позволит создать мягкие и естественные мазки для наполнения и утолщения. 

В качестве основы используйте кремовые формулы, а не пудры, которые могут ухудшить морщины. Кремовые основы придают коже сияние. Используйте кремовые румяна в мягких персиковых или розовых тонах, чтобы добавить мягкости.  Молодая кожа обладает естественным сияющим сиянием, и использование маркеров для достижения этой цели правильным образом сотрет годы с вашего лица. Нанесите немного на скулы и внутренние углы век. Когда дело доходит до молодого стиля макияжа, избегайте модных взглядов и следуйте классике. Например, попробуйте простую подводку для глаз или добавьте мягкий кошачий взгляд на день и более драматичный вид и дымчатый на ночь.

 Для того чтобы скрыть недостатки кожи и морщины, наносите тональный крем не пальцами или косметическим спонжем. Сделайте это с использованием кисти с плоским кончиком. Наносите быстрыми круговыми движениями по часовой стрелке. Этот трюк визажистов создаст аэрографический образ и узкие гладкие поры. Такой трюк сотрет 10 лет с вашего лица.

Подтяжка лица без хирургии. Ритуал №7. Фонтан молодости, уход за волосами

podtyazhka-litsa-bez-hirurgii

Так как ваша прическа на самом деле может отнимать годы, попробуйте свободные волны, добавьте несколько цветов для ваших волос. Сделайте более легкие пряди вокруг вашего лица, что придаст молодой вид. Поменяйте структурированную центральную или боковую часть на естественную, созданную путем расчесывания пальцев спереди назад. Если вы носите короткие волосы, позаботьтесь о том, чтобы повсюду были мягкие полосы. Сохраняйте стили классики и шика, никогда не выходя из моды.

ВЫВОД: кто не хочет выглядеть на 20-30 лет моложе? После 7 дней ритуала “подтяжка лица без хирургии”, определенно увидите существенную разницу. Рекомендуется делать минимум каждый месяц. Представьте себе результаты, который получите, если это будет ваш пожизненный режим против старения. Вперед к красоте и молодости!

skrab-dlya-litsa
Читайте также Скраб для лица